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L'alimentazione dello sportivo, basta mangiare pollo alla griglia e riso bollito!!

60,0075,00 (-20%)

l corso ha l’obbiettivo di permettere ai partecipanti di preparare i menù dei pasti adatti a fornire l’energia alimentare necessaria per svolgere la propria attività sportiva preferita.

 

Che si sia praticanti agonisti, amatoriali o appassionati, grazie ai nostri chef si prepareranno le proposte del menù stilato con il supporto della nostra Biologa Nutrizionista, per fornire ai muscoli il giusto carico per affrontare lo sforzo e aumentare la performance sportiva. Questo corso è valorizzato dalla presenza di un nutrizionista qualificato per offrirvi una consulenza scientifica personalizzata riguardante una sana e consapevole alimentazione.

Saranno piatti a calorie dichiarate e vi stupiremo per la loro varietà e bontà.

 

Il programma del corso

Ritrovo ore 18.45: consegna della divisa, abbinamento dei partecipanti:
inizio attività ore 19.00

ATTENZIONE.
Per i corsi svolti nella giornata di domenica gli orari cambiano.

Ritrovo ore 10.45: consegna della divisa, abbinamento dei partecipanti:
inizio attività dalle ore 11.00.

Dopo una prima parte teorica dove si parlerà̀ delle caratteristiche che la nutrizione sportiva deve avere e dell’’aspetto biologico di queste necessità, si passerà alla parte pratica.

Verranno preparati un antipasto, un primo, un secondo, un contorno e un dessert.

 

 

 

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Il corso è pensato per coloro che non abbiano particolari esperienze pregresse in cucina. Se siete già competenti e volete approfondire tecniche e metodi per accrescere la vostra formazione, contattateci per una delle nostre Advanced o Pro Masterclass.

Programma del Corso

Ritrovo ore 18.45: consegna della divisa, abbinamento dei partecipanti:
inizio attività dalle ore 19.00

ATTENZIONE.
Per i corsi svolti nella giornata di domenica gli orari cambiano.

Ritrovo ore 10.45: consegna della divisa, abbinamento dei partecipanti:
inizio attività dalle ore 11.00.

Info Utili

* La scuola fornirà una divisa da indossare per tutta la durata della formazione.
** É importante far presente eventuali intolleranze alimentari e/o allergie.
*** Durante la degustazione saranno offerti soft drink.
****Ricordati di pulire e riporre gli utensili utilizzati durante la tua lezione/evento e lasciare la tua postazione di lavoro pulita

I punti forti dei nostri corsi:

Potrai imparare con grandi professionisti in una cucina professionale!

Grandi professionisti in una cucina professionale. Nei nostri spazi moderni e attrezzati come le migliori cucine professionali, i nostri preparatissimi chef vi seguiranno passo dopo passo con competenza e passione

Consegna dell'attestato di frequenza

Al completamento del corso riceverete un attestato di frequenza e tutte le ricette delle preparazioni svolte, così da poterle replicare a casa per amici e parenti

Degustazione a fine lezione

Il coronamento del corso è l’assaggio condiviso di ciò che si è preparato: un momento per commentare la performance e scambiarsi opinioni utili per migliorarsi

Frequenza a moduli del corso

Ogni corso non è a sé stante. Se siete interessati ad approfondire la materia, potrete costruire un percorso che vi porterà dalle competenze Basic a quelle Intermediate fino ad Advanced

Dove ci troviamo

La struttura ha parcheggi  non a pagamento nelle vicinanze della scuola. Inoltre se arrivi con i mezzi è a due passi dalla stazione di Porta Susa e dalla stazione Principi d’Acaja della metro. 

Informazioni aggiuntive

Date

Mar 27 Novembre, Mar 27 Febbraio

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La struttura è adiacente a piazza Statuto e ha parcheggi bianchi nelle vicinanze.
Se arrivi in treno o con i mezzi è a due passi dalla stazione di Porta Susa.
Fermate metro nelle vicinanze Porta Susa e Principi d’Acaja.

Telefono
011 024 1705
Indirizzo
Via Masserano 6/a 10152 Torino
Whatsapp
+39 351 925 1042
Email
eventi@cuciniamole.it

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